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Arquivo 12/janeiro/2021

Burnout: entenda o que é e os sinais mais comuns do estresse crônico

Bem-estar

Burnout: entenda o que é e os sinais mais comuns do estresse crônico

Você já ouviu falar na síndrome do burnout? Apesar do nome soar diferente para muitos, esse é um problema bem comum na vida de várias pessoas ao redor do mundo. Também chamado de síndrome do esgotamento profissional, o burnout é caracterizado como um estado de estresse crônico que pode afetar diversas áreas da vida de um indivíduo.

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