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Veja algumas dicas de como tornar a casa mais segura para idosos

Bem-estar

Veja algumas dicas de como tornar a casa mais segura para idosos

A melhor idade vem acompanhada de certas limitações que devem ser supridas não só com mudanças de hábitos, mas também com a adaptação da própria casa. É claro que nem todo idoso é dependente de cuidados, no entanto, a segurança em casa para a terceira idade é muito importante, visto que, as quedas são responsáveis por 56,6% das mortes acidentais de pessoas acima de 75 anos, segundo o Sistema de Informação sobre Mortalidade (SIM) do Ministério da Saúde. Por isso, evitar acidentes domésticos fazendo adaptações na casa para torná-la mais segura para os idosos é algo extremamente recomendado. Separamos algumas dicas para promover mais proteção aos idosos dentro de casa.

Quais são os efeitos (positivos e negativos) do café?

Bem-estar

Quais são os efeitos (positivos e negativos) do café?

O café é uma das bebidas mais consumidas do mundo e faz parte da rotina de muitos brasileiros, seja para começar bem o dia ou para apreciar um fim de tarde. Por ser tão popular, o café passou a ser objeto de estudo de muitas pesquisas com o objetivo de entender quais são os impactos positivos e negativos da bebida no organismo humano. Como todos sabem, o consumo exagerado de qualquer substância é sempre um problema, e com o café isso não é diferente. Mas ao contrário do que algumas pessoas acreditam, a bebida cafeinada também pode trazer vários benefícios para o nosso corpo, desde que não seja em excesso. Para entender melhor esses efeitos, o Cuidados Mil preparou uma matéria com informações importantes sobre o café.

Tratamentos homeopáticos: entenda como funciona e quais são as aplicações da terapia

Saúde

Tratamentos homeopáticos: entenda como funciona e quais são as aplicações da terapia

A homeopatia é uma terapia reconhecida que funciona de forma diferente das medicações tradicionais. Os tratamentos homeopáticos não provocam uma reação do organismo para combater as doenças. Nesse caso, agem incentivando que o próprio corpo seja ativo nesse processo e estimula todo organismo a restabelecer um bom funcionamento. Os tratamentos homeopáticos foram desenvolvidos pelo médico alemão Samuel Hahnemann há mais de 220 anos, tornando- se o segundo sistema de saúde mais utilizado no mundo.

Síndrome do pânico: o que é e o que fazer durante uma crise?

Saúde

Síndrome do pânico: o que é e o que fazer durante uma crise?

Os transtornos de ansiedade podem se manifestar de diferentes formas, e uma delas é por meio da síndrome do pânico. O termo pode parecer um pouco exagerado, mas esse é exatamente o sentimento provocado nos pacientes que sofrem com isso: medo. As crises de pânico vêm acompanhadas de um sentimento aterrorizante de que algo ruim vai acontecer a qualquer momento, mesmo que a pessoa não esteja em uma situação de perigo. No entanto, é algo que definitivamente mexe com o psicológico do paciente, que muitas vezes não consegue identificar o que provocou o episódio. Para explicar melhor como ocorrem as crises de pânico, quais são os principais sintomas e o que fazer para lidar com a síndrome, o Cuidados Mil separou algumas informações importantes sobre o assunto.

Saúde mental na adolescência e juventude: há sempre uma saída!

Saúde

Saúde mental na adolescência e juventude: há sempre uma saída!

A saúde mental na adolescência e juventude é um assunto muito importante e que deve ser falado. Essa é uma fase de mudanças em todos os sentidos, que quase sempre vêm acompanhadas de dúvidas e cobranças.  Qual profissão devo seguir? Como conseguir emprego? Será que devo me casar? Está na hora de ter filhos? Aluguel ou casa própria? Se pudéssemos olhar dentro da mente de um jovem, certamente encontraremos mais perguntas do que respostas.

Psicólogo ou psiquiatra: entenda o papel dos especialistas em saúde mental

Terapias

Psicólogo ou psiquiatra: entenda o papel dos especialistas em saúde mental

Nem todo mundo sabe quais são as diferenças entre psicólogo e psiquiatra, mas cada profissional tem uma função bem específica dentro do campo da saúde mental. Tudo começa, inclusive, pela formação de cada profissional, já que são especializados em áreas diferentes. Em muitos casos, o psicólogo e o psiquiatra trabalham em conjunto e de forma complementar, cada um auxiliando em um aspecto da vida do paciente.

Como é feito o tratamento de canal?

Odontologia

Como é feito o tratamento de canal?

Cuidar da saúde dos dentes é fundamental para manter um sorriso bonito. Consultas regulares ao dentista são super importantes, pois alguns procedimentos de rotina são necessários e somente o especialista poderá avaliar, por exemplo, quando realizar o tratamento de canal.  Só de ouvir o nome, a maioria das pessoas tem receio de realizar esse procedimento. Para esclarecer como é realizado o tratamento de canal, quais são as etapas e quais os cuidados necessários após o procedimento, o Cuidados Mil preparou uma matéria com tudo o que você precisa saber sobre esse assunto.

Qual a importância das vacinas para prevenir doenças e garantir a saúde da população?

Saúde

Qual a importância das vacinas para prevenir doenças e garantir a saúde da população?

Com a pandemia do novo coronavírus, as vacinas voltaram a ser a prioridade entre a comunidade científica e a própria população. O que poucos sabem é que as vacinas fazem parte da realidade há séculos e são consideradas umas das principais medidas preventivas contra doenças graves. No Brasil, a vacina surgiu em 1804 para combater a varíola, um quadro contagioso e muito perigoso para a época, mas que já foi erradicado depois de uma campanha de vacinação em massa organizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) por volta de 1970. Ainda assim, muitas pessoas não entendem o processo de desenvolvimento de imunizações e nem a importância de não deixar de se vacinar.

Limpeza dos dentes: entenda como é feita e qual a frequência ideal!

Odontologia

Limpeza dos dentes: entenda como é feita e qual a frequência ideal!

Toda higienização da boca feita em casa com escova e fio dental é um procedimento preventivo e precisa ter um acompanhamento regular do dentista. A limpeza dos dentes realizada em consultório tem a função de eliminar toda placa bacteriana e tártaro que não foram removidos na rotina de higiene. O hábito evita uma série de problemas, como o aparecimento de cáries e inflamações gengivais. Mas qual a frequência ideal para realizar a limpeza dos dentes?

Vacina contra Covid-19: quais hábitos devem ser  mantidos após a imunização?

Saúde

Vacina contra Covid-19: quais hábitos devem ser mantidos após a imunização?

Depois de muita espera e ansiedade, as vacinas contra a Covid-19 finalmente começaram a ser distribuídas no Brasil e em todo o mundo. Mas, embora esse seja um grande alívio para a população, alguns cuidados vão continuar sendo essenciais para garantir a segurança de todos. A vacina contra a Covid, assim como as demais, precisa de um tempo para fazer efeito no organismo. Alguns hábitos devem ser mantidos na rotina até que pelo menos 75% da população seja vacinada.