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Café da manhã: descubra a importância da refeição e os motivos para criar este hábito

Bem-estar

Café da manhã: descubra a importância da refeição e os motivos para criar este hábito

Dormir um pouco mais, agenda cheia, falta de apetite: o que não faltam são justificativas para quem deixa o café da manhã de lado. Desde pular essa refeição até comer alimentos poucos nutritivos, quem opta por não valorizar o desjejum abre mão de muitos benefícios para a saúde.

Conheça o boot camp, a prática de exercícios com inspiração militar

Bem-estar

Conheça o boot camp, a prática de exercícios com inspiração militar

Exercitar, em uma única aula, todas as partes do corpo - e ir do aeróbico ao funcional queimando muitas calorias - é o propósito do boot camp. Inspirado nos treinamentos militares, o exercício físico de alta intensidade fortalece os músculos, queima gordura e desenvolve o sistema cardiovascular.

O que é RPG? Conheça os benefícios desse tipo de fisioterapia, que incluem melhor postura e menos dores

Bem-estar

O que é RPG? Conheça os benefícios desse tipo de fisioterapia, que incluem melhor postura e menos dores

Você sabe o que é RPG (Reeducação Postural Global)? O método pode ajudar muito quando músculos, ossos e articulações apresentam dores ou sensação de queimação em uma dessas regiões.

Botox: odontologia utiliza a técnica para proporcionar mais saúde bucal

Saúde

Botox: odontologia utiliza a técnica para proporcionar mais saúde bucal

Botox? Odontologia? Você sabe qual a relação entre as duas coisas? A toxina botulínica, popularmente conhecida como botox, se tornou mais famosa para fins dermatológicos. Sua utilidade, no entanto, vai além dos tratamentos estéticos.

Médico de família e adolescência: conheça os benefícios dessa combinação

Saúde

Médico de família e adolescência: conheça os benefícios dessa combinação

O médico de família pode ser um apoio importante no período da adolescência. Entre tantos momentos da vida, essa é uma fase singular, recheada de fortes emoções e questionamentos sobre presente e futuro.

Wearables: como essa tecnologia já está ajudando a prevenir doenças

Saúde

Wearables: como essa tecnologia já está ajudando a prevenir doenças

Um aparelho pequeno, que cabe no seu bolso ou na palma da sua mão que possa ajudá-lo a ter uma vida mais saudável, parece impossível? Com o avanço da tecnologia, não é mais! Novidades futuristas têm ajudado cada vez mais na saúde das pessoas e, entre elas, estão os wearables.

Exames de imagem: radiografia, mamografia... Conheça os principais tipos e as diferenças entre eles

Saúde

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Sem sombra de dúvidas, os exames de imagem são os que mais avançam em tecnologia e modernidade. São diversas as modalidades de diagnósticos, cada um com as suas características, benefícios e desvantagens.

Qual a diferença entre urgência e emergência? Entenda!

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Provavelmente, você já se deparou com o termo “emergência” em hospitais, postos de saúde e ambulâncias, apesar de alguns profissionais de saúde optarem por utilizar o termo “urgência”.

Exames de imagem podem causar câncer? Entenda os perigos invisíveis associados a esses pedidos

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Ao precisar de apoio para confirmar um diagnóstico ou para realizar um procedimento específico, muitas vezes os médicos pedem um exame mais avançado e preciso, como, por exemplo, uma tomografia computadorizada ou uma cintilografia.

Consulta com um nutricionista: como funciona? Confira todos os detalhes!

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Para quem busca emagrecer ou organizar e equilibrar sua alimentação, procurar um nutricionista é sempre a melhor saída. Mas, ainda assim, muitas pessoas têm dúvidas de como funciona uma consulta e se questionam se realmente vale a pena passar por esse profissional.