Voltar para home page
Terapias

Fisioterapia: quais são os tratamentos e técnicas mais comuns?

Conheça os métodos e aplicações da fisioterapia

Conheça os métodos e aplicações da fisioterapia

Depois de uma lesão, seja ela leve ou mais grave, a fisioterapia normalmente é o método indicado para a recuperação de órgãos ou funções do corpo humano. Essa área da saúde trabalha com diversas situações, sejam distúrbios causados por alterações genéticas, decorrente de traumas ou outras doenças crônicas adquiridas ao longo da vida. Em outros casos, a fisioterapia também é usada na prevenção de doenças e lesões, como é o caso de atletas que precisam fortalecer os músculos e ossos. A pluralidade de técnicas e inovações nos tratamentos permite uma abrangência enorme. Entenda abaixo quais são as abordagens mais comuns da fisioterapia.

RPG é indicado para desvios de postura

Os problemas de postura atrapalham a vida de muita gente. Se manifesta com desvios - como a escoliose, cifose e lordose - e pode gerar dores em situações do dia a dia, como trabalhar sentado ou mesmo dormir. Método da fisioterapia, o RPG (reestruturação postural global) pode ajudar a lidar com isso: mesmo que você não sinta dor, a técnica é eficiente para consertar vícios de postura que podem se desenvolver para algo mais sério no futuro. A técnica de RPG não é indicada apenas para a dor na coluna, mas também pode ser efetiva em casos de problemas emocionais, labirintite e dores de cabeça. A postura tem muita ligação com a tensão: ao aliviar isso, esses problemas podem diminuir.

Pessoas que sofreram queimaduras precisam de acompanhamento de um fisioterapeuta

Uma lesão por queimadura pode gerar muitos incômodos e perda da qualidade de vida de uma pessoa. Dependendo do grau, essa lesão pode atingir mais do que a epiderme: queimaduras de segundo, terceiro e quarto grau (elétrica) costumam afetar nervos e órgãos que podem causar a perda de mobilidade. Um tratamento em conjunto com a fisioterapia se torna fundamental. Antes de tudo, o fisioterapeuta faz uma avaliação das capacidades motoras do paciente. Na fase da reabilitação em si, o objetivo do tratamento é favorecer a cicatrização, manter os movimentos, impedir complicações nas feridas e possibilitar que a pessoa volte a ter uma vida normal. A fisioterapia também ajudará a melhorar a resistência respiratória e cardiovascular.

Fisioterapia tradicional também trabalha com a prevenção de lesões

A fisioterapia é sempre indicada depois de uma lesão ou no pós-operatório de cirurgias ortopédicas. Em outros casos, porém, o método pode ser utilizado antes que um problema apareça. É o caso de atletas, que precisam estar sempre atentos com a saúde dos músculos e ossos. Uma lesão pode ser muito grave e acarretar até mesmo a pausa temporária ou definitiva da profissão.

No caso de idosos, a fisioterapia é um ótimo artifício para promover mais qualidade de vida na terceira idade. Com o passar dos anos, o corpo passa por alguns desgastes que comprometem as funções do organismo. Lesões e doenças como artrose e osteoporose são bem comuns nessa fase da vida, mas são condições que podem ser prevenidas ou até amenizadas com a fisioterapia. As técnicas ajudam a fortalecer o corpo para lidar com quedas ou distúrbios mais graves. O ideal é conversar com um médico de confiança para entender o que mais pode ajudar em cada caso.

Últimas novidades

Como funciona a vacina contra HPV?

Saúde

Como funciona a vacina contra HPV?

A vacina contra HPV (Papilomavírus Humano) é uma das formas mais eficazes de prevenir a infecção, que pode ter vários tipos e níveis de gravidade. A transmissão ocorre pelo contato sexual ou de mãe para filho e pode atingir pele e mucosas. Além disso, algumas versões do vírus são agentes causadores de diversos cânceres, incluindo o do colo de útero - que, segundo a Organização Mundial da Saúde, afeta cerca de 290 milhões de mulheres no mundo inteiro. A vacina tem uma ação preventiva contra os tipos mais comuns da infecção e pode ser administrada ainda na adolescência.

Acidente Vascular Cerebral: o que é, causas e como prevenir

Emergência

Acidente Vascular Cerebral: o que é, causas e como prevenir

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma dos problemas mais comuns no mundo inteiro. Também conhecido com derrame cerebral, ele acontece por causas variadas e pode levar à morte - ou provocar consequências graves que afetam toda a vida do paciente. A junção de alguns sintomas ajudam a identificar o problema, que precisa de um atendimento médico imediato. O AVC ainda é cercado de mitos e dúvidas, mas uma coisa é certa: o problema pode ser evitado com atitudes simples no dia a dia.

4 benefícios cientificamente comprovados da meditação

Terapias

4 benefícios cientificamente comprovados da meditação

A meditação é um método milenar associado à saúde e ao bem-estar físico e mental. Não se sabe ao certo quando ou onde surgiu, já que a prática acompanha a humanidade desde os seus primórdios, mas uma coisa é certa: a meditação tem ganhado mais popularidade e, inclusive, é indicada no tratamento de diversos transtornos. O método pode ser resumido como um treinamento da mente para esvaziar ou redirecionar os pensamentos. Na prática, é muito mais do que isso e a ciência pode comprovar. Veja abaixo 4 benefícios da meditação com respaldo científico!

Vegetarianismo: o que você precisa considerar antes de fazer a transição?

Alimentação saudável

Vegetarianismo: o que você precisa considerar antes de fazer a transição?

Causa animal, saúde, cuidado com o meio ambiente ou consumo consciente: as motivações para uma pessoa se tornar vegetariana são muitas. O vegetarianismo consiste, basicamente, em não consumir produtos de origem animal (carnes, laticínios e ovos), com algumas variações. Uma pesquisa divulgada pelo Ibope (Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística), em abril de 2018, mostrou o crescimento da prática no país: cerca de 14% dos brasileiros se consideram vegetarianos, um aumento de 75% em comparação a 2012. Não há contraindicação para esse tipo de dieta, mas é necessário que você faça um acompanhamento médico para adequar a alimentação sem prejudicar a sua saúde.

Ver mais