Psicanálise, psicologia ou psiquiatria: quais as diferenças entre essas especialidades?
Quando o assunto é cuidar da saúde mental, ainda existem dúvidas quanto aos termos usados para definir cada profissional. Muitas pessoas ainda não sabem a diferença sobre o modo como psicólogos, psiquiatras e psicanalistas trabalham. Confira a matéria do Cuidados Mil e entenda as principais diferenças entre psicanálise, psicologia ou psiquiatria. Confira!
Os benefícios da yoga para corpo e mente!
Mais que uma prática que resulta no relaxamento a partir da conexão entre posturas e respiração, a yoga é capaz de promover bem-estar e equilíbrio entre corpo e mente. Há algumas controvérsias sobre a origem dessa terapia milenar, mas acredita-se que surgiu nas primeiras civilizações da Ásia Central e evoluiu no território indiano como uma prática atrelada ao espiritual. No ocidente, o conceito ganhou muitos adeptos nos últimos anos e se desprendeu do lado religioso, se tornando mais um estilo de vida que preza pela estabilidade física e emocional.
Saúde mental e física: como uma influencia a outra?
Antes considerada um tabu, a saúde mental tem se tornado um assunto cada vez mais comum nas rodas de conversa, relações familiares, ambientes corporativos e veículos de comunicação. Levantamentos recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostraram que a depressão afeta 11,5 milhões de brasileiros, enquanto problemas associados à ansiedade atingem mais de 18,6 milhões de pessoas no país.
Nutrientes e saúde mental: saiba como a deficiência de vitaminas e minerais pode afetar o psicológico
Todo mundo sabe o impacto que uma dieta rica e nutritiva exerce na prevenção doenças cardíacas e endócrinas, mas você costuma associar a saúde mental com a sua alimentação? A maioria das pessoas não. Estresse, cansaço mental e ansiedade são transtornos muito comuns. No caso da depressão, o Brasil é considerado o país da América Latina com mais casos: segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 5,8% dos brasileiros sofrem com o problema - no mundo todo, são 322 milhões de pessoas.
O que são cuidados paliativos e como o método melhora a vida dos pacientes?
Os cuidados paliativos são uma tendência nos atendimentos de saúde - e de vital importância para trazer conforto e um olhar humanizado a quem mais precisa. O método se caracteriza por uma série de medidas tomadas por uma equipe multiprofissional.
Tratamento do câncer e alimentação: veja os cuidados nutricionais mais importantes
É consenso entre médicos que uma alimentação saudável contribui para o funcionamento do organismo, mas você sabe quais cuidados são necessários durante o tratamento do câncer? A desnutrição é uma das complicações mais comuns nesse grupo de pacientes.
O que é RPG? Conheça os benefícios desse tipo de fisioterapia, que incluem melhor postura e menos dores
Você sabe o que é RPG (Reeducação Postural Global)? O método pode ajudar muito quando músculos, ossos e articulações apresentam dores ou sensação de queimação em uma dessas regiões.
5 hábitos que ajudam a melhorar a qualidade do sono
Uma noite mal dormida tem a capacidade de trazer diferentes danos à saúde, qualidade de vida e o dinamismo necessário para o dia a dia. Quem enfrenta dificuldades constantes para dormir pode precisar de auxílio profissional para superar a situação.