Saúde

5 alimentos que ajudam a fortalecer o seu sistema imunológico

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5 alimentos que ajudam a fortalecer o seu sistema imunológico

Você costuma ficar doente várias vezes seguidas? Um simples resfriado ou gripe é capaz de te deixar de cama durante dias? Isso pode ser um sinal de que seu sistema imunológico não vai bem. Em tempos de coronavírus, mais do que nunca você precisa se alimentar corretamente para que seu organismo esteja forte caso precise agir contra alguma infecção. É importante lembrar que a imunidade regulada não previne a contaminação, mas evita os efeitos mais graves da doença.

Coronavírus: aprenda a diferenciar os sintomas de gripe, resfriado ou Covid-19

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Coronavírus: aprenda a diferenciar os sintomas de gripe, resfriado ou Covid-19

Desde que o novo coronavírus surgiu, você certamente já deve ter ouvido falar na semelhança dos sintomas da doença com os de uma gripe comum e resfriado. Por isso, espirros e coriza frequente, que não são sinais típicos da doença, têm feito algumas pessoas recorrerem a hospitais em busca de ajuda médica. Mas será que é possível manter a tranquilidade diante do quadro e saber como diferenciar o Covid-19 de uma gripe ou resfriado? Para te ajudar nessa tarefa, o Cuidados Mil reuniu os sintomas que são mais comuns e os que são mais raros em cada uma dessas três doenças de acordo com o Ministério da Saúde. Confira!

Doenças na retina: conheça os problemas mais comuns que afetam essa estrutura ocular

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Doenças na retina: conheça os problemas mais comuns que afetam essa estrutura ocular

Mesmo as pessoas que não possuem as doenças oculares mais comuns - como miopia, astigmatismo e catarata - podem desenvolver problemas na retina, o tecido nervoso fino e delicado que reveste a parte interna do globo ocular. Essa estrutura é composta por milhares de células fotorreceptoras: sua função, basicamente, é receber as ondas luminosas, traduzir essas informações e enviar ao cérebro as imagens captadas. Qualquer interferência na retina, portanto, atrapalha esse mecanismo e prejudica a visão.

Escoliose, cifose e lordose: entenda a diferença entre os desvios na coluna [Infográfico]

Saúde

Escoliose, cifose e lordose: entenda a diferença entre os desvios na coluna [Infográfico]

É muito comum encontrar pessoas que apresentam problemas na coluna vertebral e, consequentemente, sentem muita dor na região. Isso pode estar relacionado a alguns maus hábitos diários, como má postura e sedentarismo. A escoliose, a cifose e a lordose são os desvios mais comuns que acometem a coluna.

5 condições de saúde que podem causar infertilidade

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5 condições de saúde que podem causar infertilidade

Ter um bebê é o sonho de muitos casais, mas muitas vezes esse desejo se torna um pesadelo devido a um fator que quase ninguém espera: a infertilidade. Apesar de ser reversível em muitos casos, a maioria das pessoas não tem tanto conhecimento sobre algumas condições que podem dificultar o processo de ter um filho. A infertilidade pode atingir tanto homens quanto mulheres e muitas vezes está relacionada com a baixa quantidade de alguns hormônios importantes para a gestação, mas a causa também pode estar associada com problemas de ovulação (em mulheres) ou distúrbios na formação ou transporte de espermatozóides (homens).

Como funciona a vacina BCG?

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Como funciona a vacina BCG?

Muito conhecida por deixar a famosa “marquinha” no braço direito, a vacina BCG é uma das principais imunizações que as crianças precisam tomar. A vacina é responsável pela prevenção das formas graves de tuberculose e, apesar de não evitar a doença em si, impede a evolução para quadros mais graves. A tuberculose é uma infecção altamente contagiosa causada por uma bactéria e pode afetar órgãos como o pulmão, rins, ossos e sistema nervoso. 

Aprenda a reconhecer 4 tipos de dores de cabeça [infográfico]

Saúde

Aprenda a reconhecer 4 tipos de dores de cabeça [infográfico]

Existem pelo menos 200 tipos diferentes de dores de cabeça, que se manifestam em áreas distintas: região da testa, ao redor dos olhos, laterais, topo da cabeça, de um lado só ou em ambos. As causas da dor de cabeça também são variadas e podem ou não ter relação com outros sintomas e problemas de saúde. Cada tipo de dor tem um significado por trás. Descobrir a origem da dor de cabeça determinará o tratamento mais adequado.

Câncer de boca: descubra o que você fazer para evitar a doença

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Câncer de boca: descubra o que você fazer para evitar a doença

O câncer, seja de que tipo for, é uma doença bastante temida pelas pessoas em geral. Mas, em todos os casos, o diagnóstico precoce é o maior aliado no combate a essa condição. Para isso, é preciso receber a orientação correta e fazer acompanhamento médico regularmente. O câncer de boca, especificamente, é um tumor maligno que aparece não só na região bucal, mas também em parte da garganta – ele pode se desenvolver nos lábios, língua, céu da boca, gengiva, amígdala e glândulas salivares.