Mochila escolar requer cuidados para não prejudicar a coluna das crianças
A mochila escolar é um item essencial na vida dos pequenos estudantes. Dentro dela vão livros, cadernos, canetas, lanches e muitos outros pequenos acessórios que, quando somados, se tornam pesados até para o pai ou a mãe carregarem. Quando não há armários nas escolas, a situação fica ainda mais complicada, já que a necessidade de transportar o material todos os dias aumenta.
É preciso cuidado: a mochila pesada pode prejudicar muito a coluna da criançada e causar reflexos ao longo de toda a vida. Para se ter uma ideia, a Organização Mundial da Saúde alerta que 70% dos problemas de coluna em adultos são resultado do excesso de peso carregado na infância e adolescência. Então, para evitar esse mal, confira no infográfico as dicas na hora de escolher e montar a mochila das crianças.
